Польская Балтика - это свыше 500 км песчаных морских пляжей, сотни озер, чистые реки, просторные лесные комплексы и живописные холмы. Это земля разнообразных пейзажей, богатая памятниками культуры прошлого, гостиприимная круглый год. На берегу моря есть места для любителей купания, загорания и рыбной ловли.
     Известным центром парусного спорта является самый молодой польский порт -Гдыня, где яхтенный бассейн находится в самом центре города. Хорошо организованы порты в Свиноустье, Колобжеге, Устке и Лэбе, которая в последнее время приобрела новый яхт-порт.

     Балтийское побережье - это район особо благоприятный для отдыха, с хорошо развитой туристической базой. Здесь не только комфортабельные готиницы, но и дома отдыха и пансионаты. В ресторанах стоит попробовать местное изысканное кушанье и специальные блюда региональной кухни.
     Любители воды и солнца могут загорать на многочисленных пляжах. Некоторые из них, благодаря своим климатическим условиям и качеству предлагаемых услуг, пользуются заслуженной славой, напр.: Свиноустье, Мендзыздрое, Колобжег, Устка, Лэба, Крыница Морска. Во сех этих местностях есть песчаные пляжи, нередко с поясом прибрежных дюн, сосновые леса, расположенные у подножья живописного клифового берега. Ширина пляжа местами достигает 40 м. Самая популярная курортная местность на восточном побережье - Сопот, называется "жемчужиной Балтики". К достопримечательностям Сопота можно отнести деревянный прогулочный мол длиной в 516 метров.
     В противополжность южным морским побережьям, где часто бывает невыносимая жара, климатические условия в районе Балтийского моря не приводят к ослаблению сил. Действие солнечных лучей не так сильно, что не отражается на здоровье человека. Морской воздух, насыщенный йодом, обладает ценными лечебными свойствами. Поэтому рекомендуется побывать на побережье Балтики всем, кто страдает заболеваниями дыхательных путей, особенно маленьким детям, не только летом, но и зимой, в таких курортных местностях как Колобжег и Свиноустье.